En el año 2008 tomé una decisión que cambió mi rumbo: renuncié a un trabajo que me ofrecía estabilidad económica, pero que me alejaba de mi pasión y de mi vocación. Fue entonces cuando encontré un nuevo camino: me integré a la Academia para la Paz, un proyecto hermoso que, sin saberlo en ese momento, me regalaría uno de los aprendizajes más transformadores de mi vida: la Comunicación No Violenta (CNV).
Más allá de la experiencia laboral, lo más significativo fue el privilegio de aprender y vivir la CNV junto a un grupo de personas comprometidas con una nueva forma de ver el mundo y relacionarnos. Fue un antes y un después. Porque cuando la CNV entra en tu vida… ya no puedes ser la misma persona.
Aunque ese proyecto no duró mucho, su huella fue profunda. La filosofía y legado de Marshall Rosenberg, creador de la CNV, sembraron una semilla que sigue germinando en muchos de nosotros. Y sé que quienes estuvimos ahí, somos hoy parte de quienes seguimos compartiendo este regalo en Costa Rica: un regalo que nace del corazón y que toca muchos corazones.
Una de las personas con las que tuve el honor de coincidir en ese tiempo fue Christine Raine, fundadora de Conversable. Años después, escuchando ese mismo llamado interno que muchas sentíamos, Christine decidió dar un paso valiente e iniciar un proyecto centrado en la CNV, y me invitó a acompañarla. Así nació Conversable, y durante varios años tuve la dicha de estar presente en su gestación: desde la creación del nombre y concepto, hasta la cofacilitación de talleres, incluso en espacios tan significativos como dos cursos en una agencia de las Naciones Unidas en Roma.
Gracias a Conversable, no solo aprendí de Christine, una gran maestra y compañera, sino que también me inspiré con referentes internacionales como Miki Kashtan, Arnina Kashtan y François Beausoleil.
Aunque en algunos momentos me alejé de los espacios formativos, la CNV siempre me encontró. He comprendido que esto no es solo una herramienta, sino una misión de vida. Quizá yo no lo visualicé desde el inicio, pero otras personas sí lo vieron en mí. Una de ellas fue doña Alexandra Kissling, presidenta de Voces Vitales Costa Rica, quien en el 2019 me contactó para facilitar el módulo de CNV en sus programas. Desde entonces, no he parado… y no quiero parar.
Desde entonces he formado a más de veinte generaciones de mentoras y mentores en CNV. Hemos llevado esta herramienta transformadora al ámbito empresarial y organizacional, con experiencias en empresas como Banco Nacional, BAC, Baxter, Altech, Conducen, CFIA, Huli Health, Unicomer, Portafolio inmobiliaria, Cuestamoras, entre otras.
También participé en un importante proyecto dirigido a mujeres en política en el 2020, acompañando a alcaldesas y vicealcaldesas recién electas. Ese espacio me permitió diseñar un curso virtual de Introducción a la CNV que ha sido replicado más de 10 veces.
Simultáneamente, colaboraba con el Centro Integral de Resolución de Conflictos del Colegio de Profesionales en Psicología (CIREC), donde me formé como mediadora y facilitadora de círculos de paz y prácticas restaurativas. Descubrimos que la CNV era un complemento poderoso dentro del trabajo por la Cultura de Paz, y así, en el 2020, lanzamos el primer curso de Introducción Activa a la CNV desde esta visión.
Desde entonces, hemos ofrecido al menos dos cursos abiertos al año, además de llevarlos a distintas organizaciones, participar en seminarios, webinars, e iniciativas junto a ONGs, Vida Estudiantil del MEP, escuelas, colegios y universidades públicas y privadas. Hoy nos preparamos para abrir un nuevo curso de profundización y crear grupos de práctica que sigan alimentando esta comunidad.
Como les dije: la CNV me encontró… y quiero seguir creciendo y compartiendo este camino que se ha vuelto una pasión. Siento que ha llegado el momento de crear mi propio sello, y por eso el nacimiento de CALEIDOSCOPIO, continuando con esta misión de llevar la CNV a más corazones.
La invitación está abierta:
¿Estás listo para abrir tu corazón y transformar tu vida, y la de las personas a tu alrededor?
Es hora de vivir en conexión con lo que verdaderamente es esencial para ti.
¡Nos vemos!
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Cinthya Ramírez J.
Facilitadora de CNV, mediadora y promotora de Cultura de Paz
Caleidoscopio